А как же правильно хвалить?
⠀
Верно хвалить точечно. За то, что действительно зависит от человека, за то, что достигнуто им самим. Делитесь своими чувствами, говорите, что чувствуете. Это оценит сам поступок, действия, а не личность, покажет, что вам не всё равно, вы искренне переживаете, и ещё научит проговаривать свои эмоции. Спросите, какие эмоции испытывал человек, преодолевая трудности.
⠀
Важно поощрять вовлеченность в процесс: усилия, подход, концентрацию, упорство, изменения к лучшему. Такая похвала формирует стойкость и гибкость.
⠀
Учитывайте индивидуальные особенности. Можно отмечать проявление тех качеств, которые даются с трудом. Например, тревожного и неуверенного можно похвалить за проявление самостоятельности, а слишком активного за сосредоточенность и выдержку.
⠀
Если не слишком много поводов для похвалы, тем важнее выискивать эти крохи и хвалить. То, что для других является мелочью, может быть огромным шагом вперед и реальным достижением.
⠀
Трудно переоценить значение благодарности. Благодарность имеет разные формы выражения, это экологичный способ поддержать «сильное» в человеке.
⠀
Отличный способ не прямой похвалы - обратиться за помощью или делегировать. Так вы поддерживаете ценность и важность человека, делаете ее видимой.
⠀
«Как я рада, что твой проект занял первое место», «Ты волновалась перед выступлением, расскажи как ты справилась?». «Знаешь, я очень гордился тобой, когда ты встал на поле после удара и продолжал играть». «Твоя презентация сегодня особенно удалась». «У тебя отлично получаются переговоры, сможешь помочь? Твоя поддержка важна для меня». «Благодарю за организацию, твой деловой подход решил много проблем» - так правильно.
⠀
Ограничители:
⠀
не хвалить за то, что достигнуто не своим трудом;
не хвалить больше двух раз за одно и то же;
не хвалить из жалости;
не хвалить из желания понравиться.
⠀
Дальше разберём, а как же правильно критиковать.
